为创造健康、和谐的小区氛围，引导小区业主建立健康生活方式，增强业主的自我保健意识，12月27日下午，由莱茵苑社区和江苏万杨物业共同邀请扬州市中医院的专家在小区会所，为业主朋友们开展了一场冬季养生及健康知识讲座活动。

活动中，市中医院的周婷主任从冬季保健误区、冬季饮食原则、冬季如何进补、冬季肾脏保护、冬季健身等几大方面对老年人冬季如何进行养生保健做了详细讲解，同时对老年人冬季饮食、运动、心态调整等方面给予了科学的指导，倡导老年朋友积极参加体育锻炼、提高生活质量。

本次健康知识讲座让业主了解了基本疾病常识和养生保健知识，提高了居民的预防疾病能力和健康知识知晓率，大大增强了他们的健康意识。业主们纷纷表示，通过专家的讲解，了解了许多健康知识，对保持身体健康起到了很大的帮助。（莱茵苑项目 陈安俊）